샐러리가 체중 감량에 미치는 유익한 효과 – 2024년
샐러리는 칼로리가 낮고 영양가가 높은 채소로, 체중 감량을 원하는 사람들에게 매우 유익합니다. 이번 블로그 포스트에서는 샐러리가 체중 감량에 어떻게 도움을 줄 수 있는지, 그 유익한 효과들에 대해 알아보겠습니다. 식이섬유로서 혈압을 …
샐러리는 칼로리가 낮고 영양가가 높은 채소로, 체중 감량을 원하는 사람들에게 매우 유익합니다. 이번 블로그 포스트에서는 샐러리가 체중 감량에 어떻게 도움을 줄 수 있는지, 그 유익한 효과들에 대해 알아보겠습니다. 식이섬유로서 혈압을 …
알로에 베라는 오랜 세월 동안 다양한 건강상의 이점을 가진 식물로 알려져 왔습니다. 최근 들어 알로에 베라가 제2형 당뇨병 치료에 효과적일 수 있다는 연구 결과들이 주목받고 있습니다. 이번 블로그 포스트에서는 알로에 …
기후변화와 초콜릿 가격이 연관이 있을까요? 요즘 초콜릿 가격이 급등하고 있습니다. 저를 포함한 초콜릿 애호가들은 가격 인상을 실제로 체감하고 있으며, 실제로 어제 코스트코에서 초콜릿을 구매하면서 가격 인상을 체감했습니다. 이 글에서는 초콜릿 …
이 글에서는 지중해 식단을 소개합니다. 유재석의 유퀴즈에 출연했던 정희원 교수님을 알고 계신가요? 우리나라 최고의 노년내과 교수님으로, 대중을 대상으로 건강하게 나이 드는 방법을 저서와 방송 등을 통해서 소개해주고 계십니다. 건강한 삶을 …
텐트밖은유럽 맥주를 마시는 장면을 보며 어느 브랜드일지 궁금해졌습니다. 프랑스의 남부지방 – 니스 등을 여행하게 된다면 반드시 마셔봐야겠다고 생각되어 정보 기록차 작성해봅니다. BIERE DE MOUSTIERS SAINTE MARIE 라는 로컬 지방 맥주로, …
스타가 사랑하는 스프링뱅크10, 글렌버기12, 글렌피딕12 위스키의 공통점이 무엇일까요? 모두 싱글몰트 위스키라는 점이지요. 싱글몰트는 하나의 증류소에서만 생산된 위스키 원액만을 오크통에 숙성하여 병입하는 방식의 위스키입니다. 이청아, 성시경, 신동엽, 정재형이 사랑한 위스키 한번 …
Introduction In the world of premium cognacs, Ragnaud Sabourin No.4 stands out as a brand with a rich history dating back to 1850. Unlike other major cognac houses, Ragnaud Sabourin …
Ginger, with its pungent aroma and distinct flavor, has been a cherished spice and medicinal herb for centuries. Beyond its culinary uses, ginger boasts a range of health benefits that …
일본의 오염수 배출 문제로 연일 천일염 사재기가 주요 키워드로 부상하고 있습니다. 정부는 사재기는 없다는 입장이지만, 소비자들은 후쿠시마 원전 오염수를 정화한 물을 배출하는 것에 대해서 불안감을 느껴서 오염수 배출 전에 소금을 …
에리스리톨 장점 및 부작용에 대해서 알아보고 계신가요? 에리스리톨은 건강한 설탕 대용품으로 다이어트를 하시는 분들이나 당뇨 환자와 같이 혈당 관리를 하시는 분들을 위해서 효과적인 선택으로 여겨집니다. 이 글을 통해서 대체당인 에리스리톨의 …